20m Beep Test and PACER MSFT 6.4

Joji Yamaguchi ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 3 szavazat

Legújabb verzió
6.4 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

With over 60,000 downloads, the Shuttle Run application for iOS presents a streamlined approach to fitness testing through the well-known 20-meter interval running drill. Commonly referred to as the bleep test, PACER, or multi-stage running test, this app enables users to assess their cardiorespiratory fitness levels in a familiar yet professional manner.

Shuttle runs serve as a valuable drill for enhancing speed and agility, often bringing back memories of physical education classes in school.

<ul>
 <li>What is the 20m Shuttle Run? 
 The shuttle run test consists of continuous sprints back and forth between two designated markers, typically spaced 20 meters apart. The intensity and duration can vary significantly, allowing for flexibility in training. This structured exercise aims to evaluate an athlete's speed and agility in a controlled environment.</li>
 
 <li>How to Conduct the Test:
 <ol>
 <li>Set up markers, such as cones, approximately 20 meters (or 25 yards) apart.</li>
 <li>Ensure you are adequately warmed up; consider integrating this drill into your routine following a brisk jog.</li>
 <li>Sprint from one marker to the other and then back—this counts as one repetition.</li>
 <li>Press the miss button twice to conclude your running session.</li>
 </ol>
 </li>
</ul>

The app contains paid content that enhances the user experience:

<ul>
 <li>Subscription Type: No ads</li>
 <li>Subscription Duration: 1 month</li>
 <li>Subscription Cost: 300 yen per month</li>
</ul>

Restoration on Device Change: 
When switching devices, users can restore previously purchased content by accessing the "Settings" > "Hide Ads" section and selecting the "Restore" button after logging into iTunes with the same Apple ID utilized during initial purchase.

Checking Subscription Status: 
Users can monitor subscription details and expiration dates for non-ad displays in the "Hide Ads" section within the app.

Cancelling Subscription: 
To cancel ad-free access, navigate to the iPhone's "Settings" application. Select "Apple ID, iCloud, Media & Purchases" at the top and then "Subscriptions." Choose this app from the displayed list and tap "Cancel Subscription."

Important Notes:
<ul>
 <li>The inability to cancel subscriptions for the current billing cycle must be noted.</li>
 <li>Billing occurs via the purchaser's Apple account.</li>
</ul>

Please refer to our <a href="https://shuttlerunapp.studio.site/terms-of-use">Terms of Service</a> and <a href="https://shuttlerunapp.studio.site/privacy-policy">Privacy Policy</a> for additional information.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Beep Test

Looking to assess your fitness level but don't know where to start? Look no further than this app. Featuring both the original Luc Leger's protocol (1984) and the popular "at-least-60-seconds" alternative, this app is a comprehensive …

BeepWatch 2 Beeping Stopwatch

BeepWatch 2 is the latest release from the developer of the highly popular timer app, BeepWatch, and Mila's Tools, which has won multiple awards.

Bleep Test - Fitness Tests

OVERVIEW This application offers a comprehensive approach to monitoring and assessing fitness levels through a series of bleep-controlled tests, culminating in an overall Fitness Score.

Pacer Fitness - Interval Timer

Optimize Your Fitness Journey with Pacer Utilizing an interval timer represents one of the most effective strategies for maximizing workout efficiency.

Legújabb verzió
6.4

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	UltraISO Hatékony ISO-kezelő eszköz minden lemezkép-igényhez
	Telegram Desktop Biztonságos üzenetküldés és fájlmegosztás a Telegram Desktop segítségével.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Hatékony partíciókezelő szoftver
	UltraViewer Hatékony távoli asztali szoftver a zökkenőmentes együttműködéshez
	Software Informer Legyen tájékozott a Software Informer segítségével
	UzCrypto Biztonságos kriptopénztárca és portfóliókezelő alkalmazás

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val